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  El corazón de la persona mayor y la actividad física

  Revista Española de Geriatría y Gerontología 2002;37(1): 60-65

  CORBALÁN ALFOCEA JA

  Revista Española de Geriatría y Gerontología 2002;37(1): 60-65

  Tipo artículo: Artículo

  Resumen del Autor: Se lleva a cabo una revisión acerca de las ventajas que la actividad física genera en la persona mayor, especialmente a nivel de su función cardíaca. Se exponen algunas consideraciones sobre la forma y los tipos de ejercicios más adecuados, así como sus indicaciones en cuanto a intensidad y forma. Se enfatizan los beneficios que tanto a nivel psicológico como físico conlleva esta actividad. Se lleva a cabo una revisión acerca de las ventajas que la actividad física genera en la persona mayor, especialmente a nivel de su función cardíaca. Se exponen algunas consideraciones sobre la forma y los tipos de ejercicios más adecuados, así como sus indicaciones en cuanto a intensidad y forma. Se enfatizan los beneficios que tanto a nivel psicológico como físico conlleva esta actividad. Traducir

  Notas:

   

  Palabras clave: Ancianos, Ejercicio físico, Enfermedades cardiovasculares, Tolerancia al ejercicio

  ID MEDES: 1556

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