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    Entrenamiento neuromuscular en adultos mayores institucionalizados: un abordaje funcional para la prevención de la caída

    Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria 2018;38(3): 40-45

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    MARTÍNEZ A, SELAIVE R, ASTORGA S, OLIVARES P

    Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria 2018;38(3): 40-45

    Tipo artículo: Artículo

    Resumen del Autor: Introducción: El entrenamiento neuromuscular ha demostrado beneficios en la prevención de caídas en adultos mayores de la comunidad. Sin embargo, en aquellos que viven en centros institucionalizados, dicho entrenamiento aún no se encuentra incorporado de manera regular aumentando la morbimortalidad por esta causa. Objetivo: Evaluar el efecto del entrenamiento neuromuscular sobre el riesgo de caída en adultos mayores institucionalizados. Métodos: Investigación tipo ensayo clínico controlado con distribución aleatoria a simple ciego. Se estudió a 33 sujetos (20 hombres y 13 mujeres) entre 60 y 85 años residentes de centros institucionalizados de la ciudad de Talca. La muestra fue seleccionada de manera no probabilística de tipo intencional. El grupo experimental realizó entrenamiento neuromuscular durante 12 semanas, 3 veces a la semana y el grupo control continuó con sus actividades habituales. Se realizaron evaluaciones antes y después del entrenamiento. Se evaluó el peso, estatura, IMC, presión arterial (sistólica, diastólica), SO2, riesgo de caída y funciones físico-cognitivas. La normalidad de los datos se determinó mediante test de Shapiro– Wilk. Las comparaciones antropométricas y fisiológicas por medio de test t para muestras independientes y riesgo de caída y funciones físico-cognitivas mediante Ancova. En todos los casos se adoptó un p<0.05. Resultados: El 60% de la muestra fueron hombres y 40% mujeres. La edad promedio fue de 74 años. No hubo diferencias significativas entre los grupos para las variables antropométricas y fisiológicas (p<0.05). Hubo diferencias significativas en las variaciones del riesgo de caída y sus covariables físico-cognitivas (p<0.05). Discusión: Estos resultados apoyarían al desarrollo de políticas públicas en centros de larga estadía para que dicha modalidad de actividad física sea considerada como estrategia de intervención efectiva en la prevención de la caída. Conclusión: El entrenamiento neuromuscular disminuyó significativamente el riesgo de caída en adultos mayores institucionalizados mediado por cambios significativos en sus capacidades funcionales físico-cognitivas.

    Notas:

     

    Palabras clave: Accidentes por caídas, Ancianos, Ancianos de 80 años y más, Ejercicio físico, Ensayos clínicos controlados aleatorios, Nutrición, Profilaxis y prevención

    ID MEDES: 141163 DOI: 10.12873/383martinez *



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